不吃早餐影响学习和健康 |
|
| 摘自《中国居民膳食指南（2007）》第二部分 2008-01-26 | |
早餐是一天中能量和营养素的重要来源，对人体的营养和健康状况有着重要的影响。每天食用营养充足的早餐可以为儿童青少年提供体格和智力发育所需的能量和各种营养素。不吃早餐或早餐营养不充足，不仅会影响学习成绩和体能，还会影响消化系统的功能，不利于健康。因此，应该天天吃早餐，并保证早餐的营养充足。
|
|
《中国居民膳食指南》（2007）
出版社：西藏人民出版社
开本：16开
出版日期：2008年1月
ISBN：978-7-223-02324-5
定价：28.00元
各地新华书店及当当网有售。
西藏人民出版社北京发行部
地址：100013
北京市朝阳区东土城路林达大厦A座13层
发行：（010）64466388 64466473
宣传推广：64466527 51655511转254
